课程目录

01、脸型自测:脸部轮廓,决定你是不是大美女!.mp4

02、国字脸1:消除咬肌,国字脸速变柔美小脸.ts

03 国字脸2:专业动作带练-7天改善四方国字脸.mp4

04、圆形脸1:消除囤脂,轻松打造小V脸、完美侧颜.ts

05 圆形脸2:专业动作带练-3分钟展现立体轮廓.mp4

06、鹅蛋脸1:拯救颈纹、双下巴,进一步提升精致感.ts

07、鹅蛋脸2:专业动作带练-轻松告别毁脸型的坏习惯.mp4

08 【案例分享1】维持面部饱满、美化线条,方脸变小脸.ts

09 排毒去肿1:晨间脸部Spa,淋巴疏通,提升一天颜值.mp4

10 排毒去肿2:专业动作带练-排毒祛浮肿,提升精气神.ts

11 拉伸美颜1:睡前这样练,让你越睡越美.mp4

12 拉伸美颜2:专业动作带练-按摩养颜,比面膜更有效.ts

13 【案例分享2】提眼角、去色斑,改善瑕疵更完美.mp4

14 天鹅颈1:告别脖子短粗、头前倾,让你瞬间提气质.ts

15 天鹅颈2:专业动作带练-两个小工具,轻松解决难看体态.ts

16 【案例分享3】改变高低肩、厚肩,练就优雅纤细肩背.ts


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